Unser Aktiv-Fasten-Programm

AKTIV-Fasten - was ist das?

AKTIV-Fasten mit zünftigen Wanderungen (15-20 km) und Brockentour...
...für Menschen, die sich gern bewegen

Bei diesen Kursen werden Sie natürlich wie immer von mir, einer erfahrenen Fastenleiterin morgens und abends betreut.

Nach dem Ankommen am Sonntag und dem gemeinsamen Fastenbeginn kann es gleich am Montag zünftig losgehen. Nach fröhlicher Begrüssung und dem Morgentee gemeinsam mit der Fastenleiterin erkunden Sie die herrliche Umgebung von Bad Harzburg ausgiebig.

Die Wandertouren an 4 Tagen von ca. 15-20 km , natürlich mit erholsamen Pausen, garantieren Ihnen Fitness - und beim Naturerlebnis schwindet der Alltag aus Ihren Gedanken.

Aber ein bisschen Kondition müssen Sie schon mitbringen, sonst wählen Sie lieber das FIT-Fasten oder das Relax-Fasten- bei diesen Programmen wird nur max.8-10 km gewandert.... und es ist viel Raum für Wellness.

Am Donnerstag ist sogar eine Brockentour geplant – das ist der höchste Berg des Harzes mit 1142 m und – bei Glück- tollem Weitblick. Mit dem Bus geht es nach Wernigerode, dann mit der historischen Dampfbahn auf den Brocken und zu Fuss nach Bad Harzburg oder Drübeck zurück.- (Diese Fahrten sind im Preis enthalten).

In den Abendstunden können Sie natürlich auch mal relaxen und sich gern auf Wunsch mit verschiedenen WELLNESS-Massagen (Rücken-, Ganzkörper-, Fuß-und Fußreflexzonen-, Aroma-Öl- oder HOT-STONE-Massagen) verwöhnen lassen.

Diese Naturerlebnis-Woche beschliessen wir am Freitagmittag nach einer Stadtbesichtigung der historischen Kaiserstadt Goslar oder wahlweise einem entspannenden Besuch im Thermalsolebad Bad Harzburg (im Preis enthalten).

Für alle Wanderfans genau das Richtige
zum Fitwerden und Erleben !!!!

Wichtiger Hinweis:
Bitte melden Sie sich möglichst spätestens 10 Tage vor Kurstermin an -
Ihre Teilnahme kann sonst nicht garantiert werden.
Bitte erleichtern Sie uns die Planung.

Die Kurse werden schon ab 1 Person durchgeführt, die maximale Teilnehmerzahl sind 12 Personen.

Bitte beachten:
Beim AKTIV-Fasten konzentriert sich alles auf das Wandern - eine gute Kondition sollte vorhanden sein, sonst wählen Sie lieber FIT-Fasten oder Relax-Fasten.

In dem netten
***Harzautel“ mit Sauna und Schwimmbad in Bad Harzburgim schönen*** Superior Hotel Victoria in Bad Harzburg
im schönen
*** Superior Hotel Victoria
oder in der gelungen restaurierten Jugendstilvilla
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